actividades en San Isidro

ACTIVIDADES DEPORTIVAS GRATUITAS EN SAN ISIDRO

Todos los lunes, miércoles y viernes – de 20 a 22 – funciona el programa de clases deportivas gratuitas “San Isidro en Movimiento”, que se lleva a cabo en la Plaza de la Salud (Av. Unidad Nacional e Italia, Martínez). El intendente Gustavo Posse visitó ayer el lugar donde los vecinos realizan las actividades organizadas por la Subsecretaría de Deportes del Municipio.

“Siempre buscamos fomentar el deporte en el distrito. Acá los vecinos se acercan y tienen la posibilidad de ser entrenados, de forma gratuita, por instructores profesionales que asesoran grupal e individualmente.  Además es ideal para las personas a las que les gusta el aire libre y lo prefieren antes de estar encerradas en un gimnasio”, afirmó Posse.

A su lado, el subdirector de Deportes, Sebastián Saettone, explicó que la iniciativa está coordinada por tres profesores de educación física del Municipio y es para todas las edades. “Hay preparación y asesoramiento físico, running y caminatas saludables. Se trabaja la movilidad articular, flexibilidad, fuerza, velocidad y resistencia”, resaltó.

“Comenzamos con una buena entrada en calor para acondicionar el cuerpo y seguimos con una parte de fuerza, una aeróbica cardiovascular y terminamos con estiramiento de todos los músculos”, explicó Maximiliano Suárez, uno de los profesores.

Florencio Raúl Pucheta, que asistió a todas las jornadas del programa y vive en Olivos, aseguró que le parece “excelente” la iniciativa y que “es fundamental que se siga haciendo porque hay mucha gente que no puede pagar un lugar privado”.

Máximo Pucheta, hijo de Rául y de diez años, comentó que “el programa es muy bueno para que las personas se integren y empiecen a ejercitar”.

“Me enteré en el verano y no veía la hora de que empiece. Ahora vengo prácticamente a todas las clases y la paso muy bien, me desconecto“, sostuvo María, oriunda de Martínez. 

Graciela Pérez, que vive en Acassuso, destacó que los ejercicios son intensos, aunque todos los pueden hacer, y completos para mover el cuerpo entero.

Para más información comunicarse con la Subsecretaría de Deportes al 4512-3357/8, de lunes a viernes de 8 a 16, o enviar un mail a deportes@sanisidro.gov.ar.

TALLER DE LUTHERÍA DE GUITARRA CRIOLLA EN SAN ISIDRO

Es uno de los cursos gratuitos que semanalmente se dictan en el Centro Integral de Capacitación (Don Bosco 47). Los alumnos aprenden de botánica, maderas, lustres, accesorios y maquinaria para hacer el instrumento.

 Todas las semanas, en San Isidro se dicta el taller gratuito de luthería de guitarra criolla. Organizado por la Dirección de Juventud del Municipio, el curso es en el Centro Integral de Capacitación (Don Bosco 47).

En las clases, que son todos los jueves – de 18 a 20 – y están conformadas por un promedio de diez alumnos, los participantes incorporan variadas técnicas y métodos para construir el instrumento; y estudios de botánica, maderas, lustres, accesorios y maquinaria que se utilizan en la guitarra.

“Armar este instrumento consiste en tres pasos: el primero crear los fondos o tapas; el segundo hacer el tallado del mango; el tercero unir las partes y doblar los aros; y el cuarto encastrar y lustrar”, explicó Pablo Fiorucci, profesor de luthería de guitarra criolla en el Centro Integral de Capacitación.

Además agregó que es raro encontrar cursos de este tipo en ámbitos municipales y que es bárbaro “tanto para aquel que quiera encarar esta práctica como una profesión o aquel que simplemente busque hacerse su instrumento”.

Pablo Lucero, de Boulogne, contó que se anotó porque le daba inquietud la idea de crear su guitarra criolla y busca poder, a futuro, reparar para los demás. “Está espectacular que sea gratuito”, enfatizó.

“El profesor sabe mucho y me gusta que acá no hay que cumplir horarios determinados: cada uno trabaja a su propio ritmo, sin apuro”, resaltó Andrés Civale, oriundo de Martínez. 

TALLERES DE ARTE PARA PACIENTES DE SALUD MENTAL EN SAN ISIDRO

Con el objetivo de fortalecer lazos sociales, el Hospital Central organiza varias actividades como parte del tratamiento. Hacen yoga, teatro y artes plásticas con resultados positivos en inclusión.

Todas las tardes en el Hospital Central de San Isidro (avenida Santa Fe 431), los pacientes de Salud Mental participan en diferentes talleres de arte gratuitos como parte de un programa de inclusión que lleva adelante el Municipio. Hacen yoga, teatro y artes plásticas, entre otras actividades.

El Jefe del servicio de Salud Mental, Guillermo Belaga, explicó el contexto de esta iniciativa: “Un paciente grave es atendido individualmente, pero tras la visita al médico tiene mucho tiempo libre y quizás aún la persona no se incorporó a la vida en su barrio. Con estas actividades apostamos a construirle una red comunitaria”.

Cada paciente elige su taller preferido. La oferta es muy variada. Hay jardinería, letras, expresión corporal, teatro, yoga, artesanías y artes plásticas. A fin de año presentan sus trabajos en una muestra de arte a familiares y a la comunidad.

Las actividades están coordinadas por psicólogos que los ayudan a desarrollar sus habilidades. Por esta iniciativa pasan cerca de 50 personas por semana.

“Los pacientes se hacen amigos, se reúnen fuera de los talleres y arman grupos de pertenencia. Justamente el objetivo de estas actividades, que forman parte de su tratamiento, es la recreación, el fortalecimiento de los lazos sociales y la posibilidad de una vida más creativa para los pacientes”, comentó Belaga.

Requisitos para inscribirse

El paciente debe tener un tratamiento individual, ya sea en el Hospital o particular, porque “se trata de un taller de recreación y no de un grupo de terapia”, aclaró Belaga.

Los interesados deben acercarse al servicio de Salud Mental de lunes a viernes, de 8 a 16, o comunicarse al 4512-3767.